Retreat uważności - wpłata zaliczki

Retreat Uważności: Cisza Przed Światłem (Grudzień 2026)

Retreat Uważności w wydaniu zimowym to intensywny, 4-dniowy program warsztatowy, który wykorzystuje specyfikę okresu najkrótszych dni w roku do głębokiej pracy z mechanizmami introspekcji. Edycja grudniowa koncentruje się na procesie redukcji bodźców, powrocie do źródła tożsamości oraz projektowaniu wewnętrznej ciszy jako fundamentu przyszłej kreacji.

Dane techniczne:

• Termin: 18–21 grudzień 2026 r.

• Czas trwania: 4 dni

• Lokalizacja: GDAŃSK

• Inwestycja: 1970 zł

• Zaliczka: 470 zł

Informacje dodatkowe:

• Podana cena nie obejmuje noclegu. Zawiera codzienny serwis kawowy i obiad oraz wszystkie potrzebne materiały

• Uczestnicy otrzymują listę rekomendowanych obiektów noclegowych, umożliwiającą wybór standardu według indywidualnych preferencji.

• Praca odbywa się w ściśle limitowanej, kameralnej grupie, co zapewnia bezpieczeństwo i intymność procesu.

Zakres merytoryczny:

• Techniki wyciszania „szumu informacyjnego” i budowanie przestrzeni dla głębokiego wglądu.

• Wykorzystanie symboliki zimowego przesilenia do identyfikacji i uwalniania nieświadomych blokad.

• Projektowanie rytuałów uważności na czas zimowy w celu utrzymania stabilnego poziomu energii.

• Ćwiczenia oddechowe i fizyczne wspierające układ nerwowy w procesie regeneracji.

Co obejmuje pakiet:

1. Pełny Program Merytoryczny: 4 dni sesji transformacyjnych prowadzonych przez twórczynię metody.

2. Ekwipunek Specjalisty: Profesjonalny zestaw narzędzi do pracy techniką psychegraficzną.

3. Logbook: Autorski dziennik procesowy dedykowany pracy z introspekcją i "ziarnem" nowych idei.

4. Wsparcie Metodyczne: Dostęp do algorytmów pracy z podświadomością w trybie refleksyjnym.